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Día Mundial de la Relajación: claves y consejos para (des)conectar
Cada vez aceptamos y estamos más acostumbrados a vivir nuestro día a día a un ritmo muy alto debido al trabajo, la familia, la hiperconectividad, los cambios constantes que se van presentando en nuestra sociedad, etc.; y todo ello contribuye a que experimentemos altos niveles de estrés y de ansiedad.
Día mundial del cerebro
Hoy, 22 de julio, es el día mundial del cerebro y con ello queremos recordar la importancia de cuidar nuestra salud cerebral cada día.
Reconocimientos
